啥花茶清肝，喝什么茶可以保肝护肝？

导读：2菊花茶：有明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢率、降低血压作用，还可预防早期高血压及火上亢所致的头痛等症...下面是忠普茶网整理的啥花茶清肝，喝什么茶可以保肝护肝

导读：2菊花茶：有明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢率、降低血压作用，还可预防早期高血压及火上亢所致的头痛等症...下面是忠普茶网整理的啥花茶清肝，喝什么茶可以保肝护肝？的详细诠释。

1、什么茶可以明目？

明目去火花草茶搭配大全： 1、黄山贡菊-疏风散热、养明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、明目 3、野菊米－平，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌 5、金银花——预防流行冒，预防 甲、 乙、丙炎提高免疫力,热解毒、百病不生枸杞粉泡的水是具有明目的，我们平时在家里可以多喝多对身体很好的。胎菊，胎菊是菊花之王，它具有很好的明目的效果，不过要长期冲泡着喝喝，而且身体最重要的是养的。1茉莉花茶：有明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血压、强、抗衰老之功效。除单独饮用外也可加入荷叶、、绿茶、香片等一起冲泡。 2菊花茶：有明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢率、降低血压作用，还可预防早期高血压及火上亢所致的头痛等症。除单独饮用外也可加入、龙井、枸杞、金银花、茉莉花、麦冬等一起冲泡。菊花绿茶和菊花都是明目的，如果您不太好可以喝溪黄草试试，毒的，对病有辅助疗效，冲击或买晒干的草自己煲茶都行，也不苦，每周一回差不多了，喝太多也不行。

2、喝什么茶护

现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明楚这些都是危害健康的手，但就是欲罢不能。我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方。 酒桌男：试试葛花 每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化、脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上硬化和脂肪的可能性。 专家推荐：保护脏的最好办就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。 健康提醒：如果喝酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。 想要在平时护，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有保的作用。佛手花和玫瑰花则能疏理气，拿来泡茶喝也不错。 此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤。 老烟：罗汉果泡水 抽烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，但是大家可能不知，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发血管疾病，如冠病、高血压。当然，抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟男们，还是赶快戒烟吧。 专家推荐：保护咽喉，很多人第一个联想到的一定是胖大海，其实胖大海只有润喉的作用，值得推荐的是罗汉果泡水。 方：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味为止。 罗汉果的味又苦又甜，不太好喝，但它有很好的咽利喉的功效。 另外，百合、萝卜汤、川贝蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。